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Come disconnettersi dal lavoro dopo l’orario: 5 strategie per ritrovare calma e spazio per te
Dopo una lunga giornata, staccare davvero dal lavoro è fondamentale, sopratutto d'estate. In questo articolo ti propongo 5 strategie concrete per ritrovare equilibrio e creare confini sani tra lavoro e vita personale.
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15 lugTempo di lettura: 5 min
Work-Life Balance: 4 strategie per ridurre lo stress e vivere una giornata equilibrata
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15 genTempo di lettura: 3 min
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